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孩子学滑雪 家长别大意(图)

  寒假即将来临,除了补课外,让孩子在寒假里学些新本事,是我们家长比较关心的问题。我家的孩子缺乏户外锻炼,北方适合孩子的户外运动应该是滑雪了,我想让孩子在寒假里学习一下相关的技巧,不知道哪儿有离家不远又合适的地方,同时也想了解这项运动适合多大的孩子学?

  针对读者提出的问题,1月12日,记者来到东北首家位于市中心的滑雪场——冬天冰雪嘉年华寻找答案。

  滑雪场负责人肖继芳告诉记者,与其他滑雪场相比,在鲁迅公园情人岛上新建的这座滑雪场,位于市中心。伴随着冬令营活动的推进,在这里,专业的教练将针对每个孩子的特点,量身订制个性化的训练计划。认识雪具、自行穿脱、学习基础知识、掌握犁式动作等都在训练计划中,孩子在这里还能享受雪地冲浪、雪圈、冰车以及陀螺等多种雪地项目带来的乐趣。除了距离近的条件外,15度角的滑道也比较适合初学者训练。

  在冬天冰雪嘉年华现场,家长孙先生说,以前大人滑雪时也曾带着孩子到滑雪场,但成人滑雪场坡度和专业性都比较强,在想培养和磨炼孩子品质的同时,又担心孩子的安全问题,而且专业滑雪场距离城市中心太远了,去一次很不方便。现在好了,家门口有了属于孩子们的专业滑雪场,这里一切条件都非常完善,做家长的感到很放心,也实现了培养孩子学习滑雪的愿望。

  多大孩子适合学习滑雪?雪场教练员、来自通化滑雪队的姜安娜说,孩子从3岁开始可以自由支配身体,如跑步时突然很快地停住,或来个急转弯,或马上冲出去跑。站在指导者的立场,

  学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。另外有些患病的儿童是不能进行滑雪运动的。如:扁桃腺炎、慢性肾盂肾炎、患有气喘性支气管炎以及流感刚痊愈的儿童。

  教孩子滑雪要循序渐进。姜老师建议,因为滑雪运动属于较危险的项目,最好在专人的照看下,由专业人员教授相关技巧,避免出现危险。

  谈到装备,姜老师介绍说,滑雪一定要有一身好的行头。包括滑雪装、毛线滑雪帽、手套、滑雪鞋、滑雪板等。滑雪装的选择应本着保暖而轻便,多“层”而不碍运动的原则。滑雪板的长度因人而异,刚入门的孩子可选用比身高长10~15厘米的滑雪板。固定器对安全至关重要,一定要选用正规厂家生产的。

  另外由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以佩戴滑雪镜非常重要,这样可以减少日照及冷空气对眼部的伤害。戴眼镜的滑雪者应选择能将近视镜全部罩住、镜框厚一点的滑雪镜。另外,应该选择质地好的、防雾的滑雪镜,这样才可以保持视野清晰,且在跌倒时不会对脸部造成伤害。

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